足首の捻挫やふくらはぎの痛みで思うように走れなかったですが、ケアしてもらい不調もなく走れています！

3年ほど通っています。
始めはマラソン中に肩が痛くなったり、足首の捻挫で思うように走れなく良いタイムが出ないことがあり、何とかしたいと思い来院しました。
通い始めてから7回目には肩こりや、足首の捻挫も良くなり良好な状態が続いています。
また生活でのアドバイスを頂けるので、助かります。